התחברות
הרשמה
זה רע לאכול שני חטיפי חלבון ביום?
24 ביוני 2022, 14:56
חלבונים
4 תשובות
תלוי במטרה שלך ובתפריט שלך לשאר היום
ת
תהליך
לא
א
אין שם פנוייי
לא.
M.y.K
לא
ט
טחינה גולמית
באותו הנושא:
אני רצה 6km ביום, כמה ג' חלבון אני צריכה לאכול ביום ולמה אני צריכה לאכול חלבון?
זה מוגזם לאכול שלושה חטיפי חלבון ביום אחד נכון?
כמה זה נורא לאכול שתי חטיפי חלבון ביום??
חטיף חלבון / יוגורט חלבון צריך לאכול לפני או אחרי האימון?
מוגזם מצדי לאכול 2 חטיפי חלבון היום?
מישהו אולי יודע אם זה בסדר לאכול שתי חטיפי חלבון ביום אחד?
אני צריך לאכול את החלבון אחרי האימון או כל היום לאכול את הכמות חלבון שאני צריך?
לאכול חטיף חלבון לפני או אחרי אימון?
זה בסדר אם אני אוכלת שני חטיפי חלבון ביום ?
באיזה מקומות מוכרים אבקת חלבון ,חטיפי חלבון, משקה חלבון
תגידו רגע , חטיפי חלבון בדיאטה , כדאי לאכול או עדיף שלא ?
