יש לכם תוכנית אימונים כלשהי לחדר כושר??

תבקשי מהמאמן בחדכ, לכל אחד יש תכנית משלו שמתאימה למטרות ולגוף שלו וזה אינדיבידואלי ככה שמה שמתאים למישהו אחד לא בהכרח יתאים גם לך

תכנית אימון היא דבר שמשתנה
בין אדם תאדם תבקשי מהמאמן
במכון והוא יבנה לך תכנית
מותאמת אישית על פי המטרות שלך
בהצלחה(: