נתפסו לי המותניים, איך לשחרר אותם?:/ זה ממש כואב

דבר ראשון זה לא מותניים זה שרירי אלכסוניים זה טוב שכואב לך
אולי תרגלת הרבה תרגילים היום אז כואב לך
זה יעבור אין איך לשחרר את זה

בקשי מאמא \ מאחותך שתעשה לך מסאג' d: