אם אוכלים הרבה תמרים, אז זה משמין? כמו 10 ומעלה..

יש בזה הרבה קלוריות

כן זה משמין לא כדי
אפשר עד שתיים יש בזה המון המון פחמימות

תלוי מה עוד אוכלים.. רק מעשר תמרים לא מתחילים להשמין.. אבל כן יש בזה קלוריות.. זה כמו לאכול הרבה כפיות סוכר.. למרות שזה טוב לבריאות.. אבל גם בדברים בריאים יש גבול מסויים שיותר ממנו זה כבר לא בריא

בתמר אחד גדול יש כ- 66 קלוריות.. זה די משמין אבל זה די בריא..
צריך לדעת לאכול במינון, אם את אומרת שאכלת 10 זה יוצא לך 660 קלוריות רק על תמרים! זה המון! פעם הבאה תנסי לקחת שתיים או משהו...