8 תשובות
אל תעשה תזייף פתור
לא יכול להוציא פטור?
חחחחחחחחחחחחחחח השיעורי ספורט זה כולה איזה 2 שיעורים בשבוע וזה רק אירובי זה בקטנה
שואל השאלה:
^לא יודע מה אצלכם אצלנו עושים גם תרגילי כוח
אנונימי
שיעורי ספורט הם נורא קצרים ורק פעמיים בשבוע
נניח ויש אירובי- יש מעט מאוד ממנו, לא מצב שבו אתה שורף כמות קלוריות שאתה לא מסוגל להכניס.
ושיעורי הספורט נועדו סתם להזיז תלמידים כי הם יושבים כל היום, זה לא אימוני כוח שדורשים ממך מאמץ גבוה (יעני עם משקלים כבדים) אז זה לא ממש פוגע בימי המנוחה.
אנונימית
אז תוציא פטור או שתגיד למורה שלך שהתאמנת על אותו שריר אז אתה לא רוצה להתאמן עליו יומיים ברציפות
שואל השאלה:
^^אני יחסית מתחיל אז שיעורי ספורט כן מפעילים אותי מאוד (נגיד התרגילי כוח אני אפילו לא מצליח לעשות הכל כי אני באמת נורא נורא חלש כרגע ובגלל זה רוצה לעלות) אז אני מפחד שזה כן יהרוס לי את הימי מנוחה. אני מניח שאני פשוט אשאל את המורה שלי לספורט
אנונימי
שואל השאלה:
תודה
אנונימי