מה ההבדל בין שריפת קלוריות לשריפת שומן?

אי אפשר "לשרוף שומן".
מפחיטים אחוזי שומן בכך ששורפים קלוריות.

זה לא נכון לומר "שריפת שומן"- להפחית באחוזי השומן בגוף זה תהליך שלוקח זמן רב, זה תהליך המשכי..
לעמות זאת שריפת קלוריות מתבצעת כאשר את מתעמלת או מבצעת פעילות גופנית..