8 תשובות
חילוף החומרים שלך יהפוך לאיטי יותר
שואל השאלה:
יש לי הפרעת אכילה
יש לי הפרעת אכילה
אנונימית
לכי לטיפול
אמאלה בבקשה אל תעשי את זה . זה ממש קצת ואולי תצליח לאכול ארוחה אחת ביום וזה לא טוב.
תילכי לפסיכולוגית שתנסה לעזור לך.
תילכי לפסיכולוגית שתנסה לעזור לך.
את צריכה להגיע למספר קלוריות הבא: 1200- 1500 קלוריות ושוב זה תלוי מה הגיל שלך, משקל, גובה לכן הייתי ממליצה לך לקבוע לדיאטנית. הדבר שאת רוצה לעשות עלול להוביל למחסור ברכיבים תזונתיים ולבעיות בריאותיות אחרות. דיאטות דלות קלוריות יכולות גם להאט את חילוף החומרים שלך, מה שמקשה על הירידה במשקל בטווח הארוך.
היית רוצה לפתח הפרעות אכילה רק בגלל שאת לא יודעת איך לעשות "דיאטה"?
היית רוצה לפתח הפרעות אכילה רק בגלל שאת לא יודעת איך לעשות "דיאטה"?
אל פשוט אל זה לא בריא הגוף שלך יקרוס ככה
זה לא בריא.
אל תכניס את עצמך למקומות כאלה..
שנייה
אל תכניס את עצמך למקומות כאלה..
שנייה
אל בבקשה
באותו הנושא: