כמה זמן אני צריכה להקפיא יוגורט חלבון של דנונה בשביל שיהיה לו מרקם של גלידה?

2 תשובות

3 שעות משהו כזה

מרילין מונרו

הממ אני מניחה שבסביבות החצי שעה

אהבלה בתחפושת

באותו הנושא:

כמה זמן צריך להקפיא יוגורט חלבון פרו של דנונה בשביל שיהיה לו מרקם של גלידה?

אני רצה 6km ביום, כמה ג' חלבון אני צריכה לאכול ביום ולמה אני צריכה לאכול חלבון?

ארוחות ערב עם 20 גרם חלבון בערך לא יוגורט או חטיף או אבקת חלבון :)

זה בסדר שלקחתי (לא חשבתי על זה בזמן המעשה) שייק חלבון(מאבקה) ויוגורט חלבון?

חטיף חלבון / יוגורט חלבון צריך לאכול לפני או אחרי האימון?

למה יוגורט חלבון מרגיש יותר כבד לאכול מאשר יוגורט רגיל

אני צריכה לאכול חלבון ויש לי רק יוגורט חלבון אבל 2.4 אחוז שומן.. כדאי?

ביוגורט בלי תוספת 20 גרם חלבון האלה שמוכרים כמעדן יש עדיין הרבה חלבון?

יש לי יוגורט חלבון 10 גרם ויש לי יוגורט ביו רגיל 9.8 גרם חלבון מה כדאי? יש הבדל?

אני מכינה עוגת מספרים של פירות, אני צריכה להקפיא את הפירות מראש?

אם אני מקפיאה יוגורט פרו ואז מפשירה אותו במיקרו זה הורס את החלבונים של היוגורט?