התחברות
הרשמה
כדאי לי לעשות אימון אם עשיתי היום חיסון?
אני לא מרגישה כבר את החיסון ולא כזה הרגשתי אז זה לא יעשה כלום נכון? אה וכמה זמן כדאי לי לעשות אימון אם אני עושה בימי חמישי שעה ואני מנסה לעשות פעמיים בשבוע
27 במרץ 2023, 13:29
אימוני כושר
חיסונים
שרירים
אימון גופני
חיסון
3 תשובות
מומלץ שלא לעשות אימון אחרי חיסון
ל
לּיּ
עדיף לנוח יום אחד
f
fairy_
לא עדיף לא אולי לא תרגיש טוב
נ
ניקוללללללללל
באותו הנושא:
יום ראשון עשיתי אימון פלג גוף עליון אתמול עשיתי אימון רגליים איזה אימון לעשות היום ?
אתמול עשיתי אימון ונתפס לי השרירים אני יכולה לעשות גם אימון היום?
לא עשיתי אימון היום כי חזרתי מאוחר לעשות אימון עכשיו או שזה כבר מאוחר?
עשיתי ביום ראשון אימון ועדיין כל הגוף שלי תפוס כדאי לי לעשות אימון גם היום?
הי עשיתי אימון שעתיים אתמול, כדאי לי היום לעשות אימון או מחר בבוקר כבר??
אתמוך עשיתי אימון והיום נתפסו לי השרירים לעשות עוד אימון היום או מחר?
אתמול עשיתי ריצה די ארוכה כדאי לעשטת היום אימון רגליים ?
כמה ימים בשבוע כדאי לי לעשות אימון זה אימון ביתי פול באדי
אתמול עשיתי אימון אינטנסיבי, לעשות היום אירובי ודי לנוח או גם היום לעשות תרגילים?
אתמול עשיתי אימון קשוח וגם אני אני מתכוונת לעשות , וכואבות לי *ממש* הברכיים, למה זה קורה? כדאי לי לעשות גם היום אימון?
עשיתי היום אימון, לעשות אימון בטן של רבע שעה?