2 תשובות
להתאמן הרבה עד אז הכי עוזר ואם לא תצליחי לא נורא (: תעשי מה שאת יכולה עד הסוף
בדרך כלל ככל שהידים יותר קרובות אחת לשנייה זה יותר קל ואם בכל זאת את לא מצליחה תנסי לעשות את זה שהפלג העליון של הגוף קצת יותר גבוה מהפלג התחתון לדוגמא שהידיים על מיטה והרגלים בריצפה זה הרבה יותר קל.