התחברות
הרשמה
באיזה אימון אני שורפת יותר קלוריות? באימון שבו אני מזיעה יותר או באימון שבו אני מאמצת את הגוף יותר אבל מזיעה פחות?
17 במאי 2013, 18:20
קלוריות
כושר
הליכה
אירובי
ספורט
תשובה אחת
את שורפת יותר קלוריות באימון שבו הדופק בפעילות הוא גבוה יותר
ד
ד״ר ענת פלדמן
באותו הנושא:
איזה אימון שורף יותר קלוריות -אירובי או אימון כושר או כוח? ומה מומלץ
כמה קלוריות בערך אתם שורפים באימון בחדר כושר?
מה שורף יותר קלוריות, הליכה או ריצה?
מה שורף יותר קלוריות? ריצה או קפיצה בחבל?
איזה פעילות ספורטיבית שורפת הכי הרבה קלוריות?
איזה ספורט שורף הכי הרבה קלוריות בזמן הקצר ביותר?
הגוף במשך היום שורף קלוריות באופן טיבעי או שרק פעילות גופנית שורפת?
מה שורף יותר קלוריות- מקלחת חמה או מקלחת קרה?
אם אני אוכלת 5000 קלוריות ביום אבל אני שורפת 6000 קלוריות, אני עדיין אשמין?
אם ביום רגיל אני שורפת 1950 קלוריות ואומרים במחזור שורפים יותר, כמה יותר שורפים במחזור?
כמה קלוריות שורפים ב 45 דק' אימון בחדר כושר?