8 תשובות
תאמן ותרד בו זמנית
שואל השאלה:
אבל אני במסה
אנונימי
כן ברור לא יראו אבל אחר שתרד הם יבלטו יותר מאשר שלא תאמן
תמיד כדאי זה כמו שלא תאמן רגליים כי לא יראו את הפסים כי אתה באחוז שומן גבוה
כן אחי אתה לא עושה מסה מלוכלכת בסופו של דבר
שואל השאלה:
אז לשלב בטן עם האימוני רגליים?
אנונימי
תשלב בטן כל סוף אימון
ותן פרח אל תהיה כזה