4 תשובות
שואל השאלה:
אבל למה זה קורה
אבל למה זה קורה
הגוף שלך לא רגיל לעומס הזה
הגוף לא רגיל
זה חדש לך עדיין.
את צריכה נגיד לעשות 10,000.
או אם כבר עשית אזה תעשי לאיזה שבוע שבועיים 12500 או משהו כזה.
ואחרי זה תעלי ל 15,000
את צריכה נגיד לעשות 10,000.
או אם כבר עשית אזה תעשי לאיזה שבוע שבועיים 12500 או משהו כזה.
ואחרי זה תעלי ל 15,000
באותו הנושא: