חזרתי עכשיו מאימון פילאטיס! רעיונות לארוחת ערב *בריאה*??

שואל השאלה:
אני לא אוהבת טונה

חביתה מיונז וטונה בלחמנייה עם ירקות במד

אורז וחזה עוף
טוסט טונה
סלט טונה
ואם אין לך כוח להשקיע קחי קוטג' שלם ותאכלי אותו עם גמבה

אורז חזה עוף