יש לי פוסט טראומה אני נפצעתי במלחמה וחברים שלי מתו בזמן שאני נפצעתי

וואו
אתה ממש גיבור ואדם מעניין.
אני אישית חושב שסטיפס זה לא המקום שיעזור לך אלא ללכת לאנשים שזה המקצוע שלהם.

אני מקווה שתמצא עזרה ותחיה את החיים שאתה רוצה.

כל הכבוד

שואל השאלה:
אני רוצה פשוט לפורק את מה שישב לי הלב קצת הרבה זמן

מצטערת לשמוע:(
נשמע באמת קשוח וכואב
תרגיש בנוח אם תרצה להמשיך לפרוק

אתה גיבור!!
תודה על כל מה שעשית!!
הנפצים האלה זה נורא ואני מקווה שזה ושיהיה לך קל יותר 3>

שואל השאלה:
תודה
ואני רוצה שתדעו שאם הייתי יכול לחזור להיחלם אחרי שנפצעתי הייתי עושה את זה כי במפנים כל מי שיש לו פוסט טראומה מרגיש מת בפנים ומבחוץ הוא חיי רגיל כי רק שם באמת הבנתי שמבנים אותי שאני יכול לתרום למדינה שלי

איזה בן אדם מדהים שאתה^
זכות גדולה שנלחמת בשבילנו
תודה!!!

אני מעריכה מאוד ששיתפת
זה מטורף וכל-כך קשה רק לנסות לתאר מזה להיות במקום שאתה נמצא בו
אני יודעת שכל יום יכול להרגיש כמו מלחמה פנימית, וכל דבר יכול להחזיר אותך לשם
אני יכולה להתפלל שתצליח להשתקם ולמצוא בתוכך את האיזון והשקט שירגיעו בך את הסערה
הייתי מציעה לך ללמוד שיטות איך להתמודד עם חרדה
וליצור לך סביבה תומכת שתכיל ותיהיה סבלנית למצב
תזכור תמיד שאתה גיבור בשביל כל עם ישראל, והמלחמה היא באמת יום יומית, הקשיים של היום יום, המחשבות, הרגשות, הדברים שמחזירים אחורה
אבל אתה חזק ואני מאמינה ומעריכה אותך
תזכור שבסוף יהיה בסדר

אני כל כך מצטער אתה גיבור שמתמודד עם כאבים נוראיים ואני מצטער ומקווה שהכול יהיה בסדר

5^ אתה אלוף העולם באמת!!!
למרות כל מה אתה עובר אתה עדיין היית בוחר לעשות את זה שוב
כמה חוזקה וטוב יש לך בפנים
אני מבינה ללבך באמת כפוסט טראומתית לשעבר
אני ממש רוצה שתרגיש בנוח לשלוח לי הודעה ותפרוק בכל פעם שאתה מרגיש שזה יותר מידי ❤❤❤

גיבור ישראל אתה
באמת אני פשוט גאה בך אח יקר!
אין אנשים כמוך
מגן על הארץ שלך
וזה ברור שזה יקרה הכל בסדר עברת שם דברים לא פשוטים הכל יעבור
הפעם הגזימו לגמרי עם הנפצים
ילדים לא מבינים שאנחנו לא בתקופה לדברים האלה

שואל השאלה:
תודה לכולם זה למה רציתי להמשיך להילחם בשביל כולם

איזה גיבור אתה ימלך

גיבור ישראל!

אני פוסט טראומאטית היה צאחורי נפצים בגלל נערים לא מתחשבים זה סיוט כול שנה !

אני מקווה שזה ילך, שתבין שלא כל רעש הוא סכנה

^אני מבינה את הכוונה שלך
אבל זו דרך התבטאות לא מתאימה למצב

לא קראתי עדיין
אבל רציתי להגיד
שאתה גיבור מדינה!!!!!
תודה רבה לך על זה שהשארת אותנו בחיים ושמרת עלינו!!!!! לא מובן מאליו בכלל. כולנו כולל אני מעריכים אותך מאוד על כך אתה לא מבין עד כמה.

המלץ שלי זה שתקנה אוזניות חוסמות רעשים

היי אני ממש פה אם תרצה לפרוק לי אתה באמת וואו של בן אדם אם תרצה לפרוק אני פה לכל דבר בתור אחת שעם התקפי חרדה אז אני פה באמת לעזור לך להכל והפרטי פתוח לכל דבר הכי קטנטן ואני יודעת שאין מה להשוות אבל אם אני אוכל לעזור לך אפילו טיפה זה הכי ישמח אותי בעולם

אתה גיבור שאתה הגנת עלינו!!!
מקווה שתמצא עזרה מהר
הנצפים האלה באמת נוראיים
תרגיש בנוח להמשיך לפרוק, כולנו כאן בשבילך❤❤❤❤❤

^"הכולה נפץ" הזה עושה לבנאדם טראומות ואנשים אנוכיים כמוך לא מבינים את זה

מעריץ אחי
אין לנו את הכלים לעזור לך אבל מגיע לך לקבל טיפול ואני חושב שבחינם
^^את אדם רע מאוד

אני באמת ממש מצטערת לשמוע, ותדע לך שאתה גיבור! תודה לך על כל מה שעברת כדי להגן על העם שלך. וברור שאם אתה רוצה לפרוק אתה תמיד יכול גם בפרטי

^^^^^ קצת רגישות לסביבה ולאנשים ששומרים עלינו,עד כדי כך קשה?

^6 זה מסוג הדברים שממש לא אנושי להגיד עליהם תפסיקו או אל תגזימו
פוסט טראומה כמו שהוא מתאר פה זה מצב הישרדותי לכל דבר
זה כנראה משהו שחסרת רגישות כמוך לא תבין
אבל אני אנסה לפשט את זה כמה שאפשר
הבנאדם בשניה שנשמע בום איבד את ההכי יקר לו
בגלל אותו הבום שמתרחש כל פורים הוא חווה את אותה חוויה שוב ושוב ושוב כמו לופ לא נגמר
את האשמה את הפחד את האדרנלין את הסטרס כל אלו חוזרים באותו בום שבשביל אחרים הוא משחק ולאחר היא קללה ארורה
מקווה שהצלחתי לפשט משהו שאמור להיות מובן מאילו במיוחד במדינה שלנו מציעה לך למחוק את הדבר הזה שרשמת בזה הרגע

מהממם

אני לא יודעת איך לעזור לך לצערי אבל באמת כל כך תודה לך על הכל
אתה בן אדם מדהים ואני מאחלת לך את ההכי טוב שיש
תודה שיש אנשים כמוך❤

דבר ראשון אוהבים אותך אח אתה לא לבד ושאפו על הכנות. אתה טוב ומדהים כמו שאתה ❤
דבר שני אם רלוונטי יש עזרה בתחום הטראומה וזה תחום מאוד מתפתח ויש מטפלים טובים רק צריך שתמצא אחד, המון הצלחה

אנונימית שכתבה כולה נפץ, מקווה שאת מתחת לגיל 12 כי אם לא את פשוט בדיחה מהלכת, מאחלת לך לקבל פוסט טראומה ולהבין איך זה באמת מרגיש חתיכת מטומטמת

דבר ראשון אין מילים לתאר כמה מעריכים את מה שעשית, אתה גיבור.
מי שעושה זיקוקים ונפצים באופן כללי ובפורים בפרט אלה אנשים מנותקים שלא אכפת להם מהסביבה שלהם וילדים שההורים שלהם לא חינכו אותם טוב מספיק, הדברים האלה הם תעודת עוני למדינה שלנו ולחברה הישראלית. אני ממש מצטערת בשמם.

אני מקווה שאתה מקבל את העזרה והתמיכה שאתה צריך ומגיע לך לקבל (ואפילו יותר), ושיבוא יום ותוכל לקבל את עצמך בחזרה סופית.
פוסט טראומה יכולה להיות דבר מבודד וקשה בטירוף, אל תעבור את זה לבד.

8944* - "נפש אחת", קו התמיכה של עמותת נט"ל בשיתוף עם אגף השיקום במשרד הביטחון.

מאחלת לך המון בהצלחה
ושוב תודה.

שואל השאלה:
לאותו אחת שרשמה שזה "כולה נפץ" אני לא רוצה לצאת עלייך אבל הנפץ הזה מזכיר לי דברים קשים כולה נפץ הזה מכניס אותי למצב מלחמה כולה נפץ הזה פוגע בי ברמה קשה אני בקושי ישן בלילה מרוב סיוטים כולה הנפץ הזה הכניס אותי למצב מלחמה באמצע הרוחב שאני צועק לחבר שלי תכופף יורים עלינו כולה הנפץ הזה גרם לי לא לצאת עם חברים לחגוג עם המשפחה כולה הנפץ הזה גורם לי ולחברי הפוסט טראומתי לא לחזור לשגרה שלנו שאנחנו רוצים אני לא רוצה שיקראו לי גיבר אני רוצה לחיות כמו כולם ותאמיני לי אם היה לך אח כמוני שצועק בלילה בגלל פיצוץ או שאני קם בבוקר ורואה מחבל מולי ואני נלחץ אז כולה נפץ הזה פוגע בי בחברים שלי
אולי בשבילך זה כולה נפץ אבל בשבילי זה הרבה יותר

אין מילים בטח שיכולים לתאר את מה שעברת, אבל תודה לך על הכל! מאחל לך המון הצלחה

וואו אתה מלך

^^^אני באמת מצטערת כל כך מצטערת שאתה בכלל צריך להסביר את עצמך ולתאר דברים כל כך קשים שוב
עולות בי דמעות מהחוסר אמפתיה וחוסר הבנת הסיטואציה הנוראית של גברת "נפץ"
אתה חזק, אני מאמינה בך שתחזור לשגרה שאתה אוהב

אם אתה רוצה לשתף אותנו אתה יכול! בסופו של דבר כולנו אחים

וואו קודם כל אתה גיבור ומדהים!!
תודה לך שאתה שומר וששמרת עלינו
זה מוערך ברמות ואמיץ מצידך לפרוק את מה שאתה מרגיש :)
הנפצים האלה באמת נוראיים..
בכללי אני כן ממליצה לך ללכת לגורם מקצועי שיוכל לעזור
בין אם זה פסיכולוג או מטפל ריגשי
תזכור שאתה חזק ובטוחה שתעבור את זה כמו גדול
אם אתה צריך לפרוק או לדבר, הפרטי פתוח
אני אשמח להיות אוזן קשבת
תודה לך על הכל :)
אתה מלך!

וואו דבר ראשון אתה מלך מלך מלך. מעריכה אותך בטירוף שהלכת לשמור על העם שלנו ונלחמת בשבילנו. עצוב וכואב שזה המצב ושאתה לא היחיד, ולמה במדינה נורמלית צריך לשמוע סיפורים כאלה למהה?? אבל- אתה באמת גבר שבגברים אם הייתי יכולה הייתי נותנת לך מה שהיית רוצה כי מגיע לך הרבה יותר מזה. מקווה שתצליח להתמודד וזה קשה, אבל אתה יותר חזק מזה. ובאמת הילדים שעושים נפצים פשוט חארות זה ממש לא בסדר הלוואי והתופעה הזאת של הנפצים היתה נכחדת מהעולם...
וואו אתה באמת מלך כל הכבוד לך. תודה שהלכת לשמור עלינו ותודה לכל החברים שלך שנלחמים שם בשבילנו מגיע לכם את כל הטוב שרק יכול להיות.

יש לי כל כך הרבה מה להגיד אני חא יודעת מאיפה להתחיל אז אשאיר את הרוב לעצמי. ההתמודדות קשה מאוד ואני מכירה את זה ממקור ראשון. יש לי ידיד טוב שהייתי צריכה להגן עליו בגופי אם הוא רואה פלשבקים מהמלחמה (וזה עוד כלום), לצערי הוא כבר לא איתנו. זה קשה לי אז אני לא רוצה לדעת מה היה עובר עליו עם התחושות שהוא לא שולט בעצמו ובטראומות, ומאמינה שזה קשה לכולם. אם תרצה אוזן קשבת ממישהי שמכירה את זה מקרוב מאוד אתה מוזנן באהבה

מבין אותך לגמרי אחשלי, לא יודע אם זה מנחם אותך אבל כמוני כמוך..
שבוע שעבר ילדים שיחקו עם הרובה ג'לי וצעקו ואני התעוררתי מזיע וקפצתי מהמיטה והייתי בטוח שצעקו אללה וואכבר
שבוע הבא אני בשבוע פסיכולוגיים ופסיכאטרים ברטורנו אם אתה רוצה קישור אשלח בפרטי חבר שלי היה שם ואמר שזה מטורף...
דרך אגב מרגיש ממש גם לי נהרגו חברים ואיבדו אברים..
ולגבי נפצים גם מאוד סובל מזה, אבל נזכר שהתורה ילד גם הייתי עושה את זה ולא חשבתי יותר מידי, עכשיו מצטער על זה
ומדבר אם מי שאני יכול שיפסיקו, זה באמת מטריףף
אם צריך משהו אני פה אחי:)

היי קודם כול אתה גיבור!!! דבר שני בתור מתמודדת... אין מה להמליץ עליו חוץ מטיפול תרופתי זה הדבר היחיד לדעתי שמאזן ועוזר.. חשבתה ללכת לפסיכיאטר??

יאח לך לפסיכולוגים ואנשים שמבינים בזה.
הלכת לקבן שלך? תשמע אחי שלא יהיה מאוחר יותר ואז זה יהיה פצע עמוק יותר בתוך הנפש שמסרב להגליד ולהתרפאות.
בכל מקרה מה שלא יהיה אתה גיבור על אחי מי שהצלחתי להציל הצלת ומי שלא משמיים אחי הכל מכוון אין מה לעשות באמת אחי אתה דמות להשראה!
אוהב יאח

תודה שהגנת עלינו מעריכים אותך מאוד

אם אתה צריך עזרה, אמא שלי עובדת סוציאלית היא מתכננת לפתוח קליניקה ולהתחיל לקבל לקוחות פצועי טראומה בהתנדבות אם תרצה אשמח לבדוק איתה

ואו
אתה נשמע בן אדם כל כך טוב ואני מצטער שעברת את זה
אני ראיתי שרשמת שאתה רוצה לפרוק את מה שיושב לך על הלב ואני אשמח להיות שם בשבילך אתה מוזמן תמיד לפרוק לי בפרטי תמיד

באמת שאתה גיבורר
פה בשבילך תמיד אם אתה צריך לדבר/עזרה כלשהי 3>

תקשיב אתה חייב לדאוג לקבל את הטיפול המתאים כמה שיותר מהר זה ממש לא בושה ללכת לטיפול ולהיפך זה אפילו מראה על זה שאכפת לך מעצמך ושיש לך מודעות עצמית. אל תנסה להתמודד עם הכל לבד.
תודה רבה לך שעברת את כל זה בשבילנו, עכשיו תדאג רק לעצמך כי אתה חשוב

אתה כלכך גיבור ואתה נראלי לא מבין עד כמה
וכל העם מעריך אותך שתדע שאם הזמן החרדה יורדת ואני באמת מקווה שיהיה לך חיים הכי טובים שיש כי זה הכי מגיע לך בעולם❤

אתה גיבור ואני מאוד מצטער לשמוע ממה שקרה עם חברים שלך, מקווה שיהיו לך חיים יפים והילדים האלו יקבלו פגישה עם דרייק

וואו והנה הסיבה למה צריך לאסור נפוצים, אתה גיבור ואלוף , ואני אישית גרה בת תודה ששמרת עלינו , אני מאחלת לך בריאות הנפש והגוף

היי, הייתי רוצה להביא את זה למודעות, אני חיילת ואני משרתת בגלי צהל, אם תרצה לדבר על זה אני ממש אשמח שתכתוב לי בפרטי

איזה בן אדם מדהים גיבור ישראל אוהבת אותך מבלי לדעת מי אתה תודה על כל מה שאתם עושים בשבילינו בטוחה שהחברים שלך יושבים שורה ראשונה עם בורא עולם ורק שולחים לך כוחות ואהבה וגם אנחנו לכל מה שתצטרך תמיד יכול לפרוק למי שרק תבחר בעזרת ה ישלח לך בריאות הגוף והנפש ושתהיה מאושר תמיד אמן ויהיה טוב אף אחד לא יפיל אותנו! הניצחון האמיתי זה שנבחר בחיים יאלוף עולם

היי יקר,
כמה אמיץ אתה לרשום לנו את הווידוי הזה. קשה לי לדמיין כמה כוחות צריך לחזור שוב אל אותם הרגעים והשעות שעברו עליך בלחימה,לנסח את מה שאתה חווה במילים ולהעלות אותם על הכתב.
קראתי את מה שכתבת כאן והרגשתי שבכל פעם שאתה שומע פיצוץ או אופנוע אתה חוזר לאותם רגעים קשים של לחימה, ניתן להרגיש איך הזכרונות הריחות והקולות צרובים לך בגוף.
צריך להיות גיבור לעמוד שוב ושוב במצבי האימה והפחד בהם עמדת.
קשה לדמיין את העוצמות שיש בך שהניעו אותך להמשיך ולהיות שם להציל את חבריך והרצון המדהים שלך לחזור להיות שם.
מתארת לעצמי עד כמה מייאש יכול להיות הניסיון לחזור לשגרה,כאשר במקביל אתה מרגיש כמו פצצה מתקתקת שיכולה להתפוצץ בכל רגע.
ולמרות התחושות הקשות מצאת בכל זאת את הדרך לשתף ברגשות שלך. נשמע שיש בך רצון לקבלת עזרה ואוזן קשבת.
אל תישאר אם התחושות האלה לבד, הייתי רוצה להציע לך כמה דברים שאולי יקלו עליך ולו במעט,
להיעזר בקובץ ארגוני הסיוע שלנו באתר סה"ר https://did.li/gx2cn

כמו כן, אני מזמינה אותך להקשיב לפודקאסט באתר סה"ר בנושא פוסט טראומה על רקע צבאי מהם התסמינים של פוסט טראומה ואיך מתמודדים עם זכרונות מכאיבים ורגשות אשמה.

כמתנדבת בעמותת סה"ר סיוע והקשבה ברשת אני מזמינה אותך, להצטרף לצ'ט של העמותה, שם תוכל לשתף באנונימיות, לשוחח עם המתנדבים שלנו ולפרוק את מה שעובר עליך, הם שם כדי להקשיב ואולי לעזור.
תוכל להיכנס לאתר דרך הקישור המצורף בתחתית התגובה או ישירות דרך מספר הוואצאפ 055-9571399
אתה לא לבד, אנחנו כאן בשבילך,
שלך,
מתנדבת סה"ר

שואל השאלה:
אני רוצה להגיד תודה לכולם אני לא רוצה את הכותרת גיבור אני בן אדם פשוט שעושה הכל בשביל המדינה שלו ונכון שזה פגע בי אבל אסור לשכוח מה האלה עשו לנו בשביעי באוקטובר.
אני קראתי את כל מה שרשמתם לי וזה חימם לי את הלב❤