רוצה להתחיל כושר לחיטוב כל הגוף בטן, גב, ידיים, מותניים אבל מתביישת כשיש בנים. יש מסלול לבנות?

שואל השאלה:
אבל אין לי ביטחון ועוד אני לא יודעת איך לעשות הכל נכון

לכי לחדר כושר נפרד

אם זה משהו שמונע ממך ללכת - יש חדרי כושר שיש בהם אזור לנשים. את יכולה לחפש כזה וללכת לשם, למרות שממליצה לאט לנסות גם ללכת לאזור המעורב כי זה מחסום ששווה להתגבר עליו (כמובן אבל, שבקצב שלך)