2 תשובות
למה את מתאבסת? מה ציפית כבר לרדת 20 קילו בתוך 3 ימים?
גרעון קלורי וירידה בשומן זה תהליך של חודשים את צריכה לתת לזה עוד זמן.
תעשי ככה, תמשיכי עם הגרעון קלורי ותבדקי אם ירדת כמה גרמים עוד שבוע בערך.
אם כן- מעולה, תמשיכי ככה.
אם לא, כנראה את לא עושה באמת גרעון קלורי.
גרעון קלורי וירידה בשומן זה תהליך של חודשים את צריכה לתת לזה עוד זמן.
תעשי ככה, תמשיכי עם הגרעון קלורי ותבדקי אם ירדת כמה גרמים עוד שבוע בערך.
אם כן- מעולה, תמשיכי ככה.
אם לא, כנראה את לא עושה באמת גרעון קלורי.
כן אולי את לא אוכלת מספיק אשלגן
באותו הנושא: