7 תשובות
						
						
					
							לפרוק? ♥
							
						
							להרביץ לכרית, זה עוזר
							
						
							לנשום עמוק ולספור עד 10
							
						
							לשתות מים (?) 0:
							
						
							תרביצי לקיר:) סתם לא, תשמעי שירים, או משהו בכיוון
							
						
											אנונימי
										
									
							לצעוק, להסתכל על מים זורמים, להתקלח, לחשוב מחשבות חיוביות
							
						
							כוס מים קרים, מקלחת טובה, לשבת במיטה ולנוח.
							
						באותו הנושא: