תשובה אחת
אין השמנה נקודתית. אבל אכן תרגילי כושר בשילוב עם תזונה מתאימה יוכלו להגדיל את נפח השריר (כפונקציה של גנטיקה)
באותו הנושא:
אני מאוד רזה ביידיים איך אפשר להשמין שם ולפתח אותם
16 בספטמבר 2013, 21:10