התחברות
הרשמה
אפשר לעשות חיטוב לגוף גם בלי חדר כושר אלא רק תרגילים?
28 בספטמבר 2013, 00:59
חיטוב
תרגילים
בטן
כושר
ספורט
חדר כושר
2 תשובות
ברור שכע
Y
Yarden
בטטטח אני יכול לתת לך מללא תרגילים פשוטים שעושים בבית
.
..?!..
באותו הנושא:
תרומת אופני כושר לחיטוב הגוף - האם רכיבה עם אופני כושר, גורמת/תורמת לירידה במשקל או רק עוזרת לחיטוב הרגליים וכדו'?
תוך כמה זמן אפשר להגיע (ללא חדר כושר ) לגוף כזה..?
אפשר לפתח את הגוף בבית כמו בחדר כושר?
חיטוב הגוף..
הורדת צלוליט וחיטוב הגוף - איך אפשר להוריד צלוליטיס ואיזה תרגילים אפשר לעשות על מנת לגרום לחיטוב?
אפשר להשיג גוף יפה וחטוב על ידי כושר בבית או רק על ידי מכון כושר?
חיטוב הגוף בשחייה - שחייה זה מרזה ומחטב את הגוף בטן צדדים ורגליים? או שזה לא מרזה מכיוון שאי אפשר להזיע בענף ספורט זה?
מה יותר טוב לחיטוב? אופניי כושר או הליכון?
לגבי כושר וחיטוב בבקשה כנסו
לראות תוצאות של שילוב הליכה / ריצה ופעילות של תרגילים לחיטוב ועיצוב הגוף - אחרי כמה זמן אפשר?
מה פילאטיס עושה לגוף? חיטוב ומרזה?
