התחברות
הרשמה
כמה קפיצות בחבל צריך כדי לרדת בשבוע? כמה פעמים ביום צריך לקפוץ בחבל כדי לרדת משהו כמו 2 קילו בשבוע?
28 בדצמבר 2013, 20:16
ירידה במשקל
כושר
ספורט
חיטוב
קפיצה בחבל
דיאטה
2 תשובות
אי אפשר לענות לך כי אנחנו לא יודעים מה החילוף חומרים שלך...
א
אוהבתלעזור:)
שואל השאלה:
בכללי
אנונימי
באותו הנושא:
כמה קפיצות בחבל אתם יכולים לעשות בדקה?
אני שונאת לרוץ, במקום לרוץ אפשר לקפוץ בחבל זה עוזר לירידה במשקל? וכמה קפיצות בחבל צריך לעשות כדאי שזה יעבוד?
כמה קלוריות אני שורפת אם אני קופצת 1000 קפיצות בחבל?
כמה זמן או כמה קפיצות צריך לקפוץ בחבל כדי לרדת קילו? בעיקר בירכיים
קפיצה בחבל והרזייה - קפיצה בחבל עוזרת להרזות?!
חצי שעה של קפיצה בחבל (קפיצה לא רצופה) יכולה להיחשב כאימון להורדת השומן בגוף?
עד כמה קפיצות בדלגית כמה פעמים בשבוע עוזר לרדת במשקל?
כמה קפיצות בחבל צריך לעשות בבוקר ובערב כדי להוריד את הבטן?
כמה קפיצות בחבל אני צריכה לעשות כל יום כדי לרזות?
אם אני עושה רק קפיצות בחבל בשביל לשרוף קלוריות 5 פעמים בשבוע.. כמה קפיצות חבל לעשות כל יום?
קפיצה בחבל זה ספורט טוב? הוא מרזה? וכמה זמן ופעמים לעשות שאני ירזה בקפיצה בחבל?