קלוריות יומיות לנערה - כמה קלוריות ביום צריכה לאכול נערה בת 16, בעלת מבנה גוף רזה, רזה וגבוהה?

23 בדצמבר 2011, 19:43
קלוריותתזונהבת 16דיאטההרזייהשומן    
3 תשובות
הכי בריא והכי רצוי לאכול 1500 קל'.
F
Food Monster
שבת שלום.
יקירה, את צריכה לאכול אוכל בריא המכיל את אבות המזון שגופך זקוק ע"מנת שהתפתחותך לא תשתבש, שתגדלי בריאה. חזקה ומערכת חיסון חזקה, שלא תהיי רזה וחולנית עם שיער מדובלל ונושר.
בהצלחה באשר תבחריץ
חנוכה שמח והרבה אור.
ח
חנה2
1500
י
ילדה מבית טוב :)