התחברות
הרשמה
אני אוכלת רק סלטים, ורציתי לדעת כמה קלוריות זה, שני מלפפונים ושתי עגבניות?
24 באפריל 2014, 15:14
עגבניות
סלטים
מלפפונים
ירקות
תזונה
תשובה אחת
במלפפון אחד יש 20 קלוריות ובעגבניה 21
אז עושים כפול שתיים כל אחד.. אממ
40 ןועוד 42
82 קלוריות בסך הכל ;)
ל
לֶאֱהוֹב לַמְרוֹת ולא בִּגְלַל
באותו הנושא:
התערבתי עם חברה שלי עם מה אוכלים סלט, כף או מזלג?
מה אתם חושבים על גבר שאוכל ארוחת ערב סלט?
אם אני אוכלת כמה פעמיים בשבוע פירות אוכל בריא סלט פירות ירקות וזה ואז לאוכל פיצות אוט משהו אחר נחשב תזונה נכונה?
אכלתי בנאפיס סלט קולוסאו והיה ממש טעים, לא כמו הסלטים שקונים בחנויות כמו צבר וכו׳ ורציתי לדעת אם יש למישהו מתכון לסלט קולסאו טעים, וקל להכנה תודה
אם אני אוכלת רק קצת ירקות/סלט במשך שבוע אני ארזה לפחות קילו/2?
אכלתי בבוקר דייסת קוואקר (כוס פלסטיק לפני בישול) וכף דבש ביניים תפוח צהריים חצי בטטה רבע עוף וסלט בערב אוכלת 2 פירכיות כף גבינה וסלט, ככה בסדר לאכול כדי לרזות?
אם מישהי אוכלת רק פרחיות עם קוטג, סלטים ותפוחים כל יום.. מצליחים להרזות ככה?
אם אני אוכל רק סלטים לחם מלא ודברים בריאים ואעשה ספורט כל יומיים, אצליח להרזות קצת עד הלימודים? ואם כן כמה בערך?
אם אני אוכל רק סלטים במשך כל היום זה מסוכן?
בתוכנית "משפחת קרדשיאן" הן אוכלות כזה סלטים בקערה. מישהו יודע איזה סוג סלטים זה? ואיך מכינים?
אם אני אוכל רק ירקות כלומר סלט או ברוקולי במשך חודש כמה אני אוריד?