תשובה אחת
זה תלוי מה הגובה שלך ומה המשקל שלך ומה הרמה שבה את רוקדת ועושה הליכון... אבל שעה של הליכון בהליכה מהירה את שורפת בין ה- 300 ל- 400
באותו הנושא:
כמה קלוריות שורפים בשעה של ריקוד (היפ הופ) ושעה של חדר כושר (בהליכון)?
3 באוגוסט 2014, 13:34