5 תשובות
זה תלוי במשקל שלך.. ולגבי הפירות אל תאכלי הרבה כי יש בהם סוכרים.. ירקות תאכלי חופשי ללא הגבלה באכילה
שואל השאלה:
יש בהם סוכרים טבעיים! זה לא סוכר משמין, קיצר תוך כמה אוריד 7 קילו?
סוכר זה סוכר, יש כזה שלגוף לוקח פחות זמן לעכל, ויש כאלו שלוקח יותר.
תצטרכי לתת יותר מידע אם את רוצה שנענה.
3 מינוסים על עזרה? זה חדש
אולי עם תאשי המון ספורת וריצות ותוכלי דברים דיתטיעים כמו פריכיות עם גבינה
באותו הנושא: