אני אוכלת רק פירות וירקות במשך היום זה רע?

כן, מאוד.
הגוף צריך עוד דברים שפירות וירקות לא מספקים.

שואל השאלה:
מה הוא עוד צריך?

זה לא טוב תאכלי גם אורז, בשר, לחם שחור, דגנים.

פחמימות חלבונים ושומנים. את מכירה את פירמידת המזון? לפי זה את צריכה לאכול.

בגדול זה רוב מה שצריך. אבל רצוי לאכול גם נבטים (להנביט קטניות), רצוי גם לשלב דגנים מלאים ואגוזים.