אימון גופני לאחר עשיית קעקוע - אחרי קעקוע יש הגבלה להתאמן? במובן של להזיע או

2 תשובות

רצוי לא להתאמן ולהזיע כמה ימים לאחר עשיית הקעקוע
הזיעה לא טובה לו

danny

שואל השאלה:
ורק אימונים לשרירים כמו כפיפות בטן וכאלה? (הקעקוע יהיה על בצד של הצלעות)

ניני.

באותו הנושא:

אכילת חטיף אנרגיה לאחר אימון גופני - למה אחרי אימון גופני חייב לאכול חלבון או חטיף אנרגייה?

לכל מי שמתכנן\עשה קעקוע, איפה עשיתם (איזה אזור בגוף) או איפה תעשו, ואיזה קעקוע עשיתם, או איזה קעקוע אתם מתכננים לעשות?

אימון גופני לאחר ניתוח מעקפים - איזה תרגילים ופעילות גופנית מומלץ לעשות לאחר ניתוח מעקפים?

מותר לעשות פעילות גופנית לאחר עשיית קעקוע? אם לא, למשך כמה זמן?

הליכה לים לאחר עשיית קעקוע - למה כשעושים קעקוע אסור ללכת לים? ואם נגיד הקעקוע קעקוע על העורף והשיער יכול להסתיר עדיין אסור?

אחרי כמה ימים לאחר עשיית קעקוע הוא אמור לגרד\להתקלף?

טיפול בעור לאחר עשיית קעקוע - אני עשיתי היום קעקוע חדש. אני צריך לשים כל פעם ניילון נצמד שאני מורח משחה?

מה מומלץ לאכול לפני אימון גופני ואחרי אימון גופני?

מתיחה לאחר אימון גופני - איזה מתיחות צריך לעשות לאחר אימון של שעה שכולל ריצה, אירובי וחיטובים (רגליים, תחת, מותניים)? בת 14

התכווצויות ודימום לאחר אימון גופני - מדוע אחרי כושר גופני יש לי התכווצויות של הרחם ותוך זמן מועט דימומים?

כאבים לאחר אימון גופני - ביום ג התחלתי להתאמן לראשונה, לאחר השעור כאבו לי העצמות מעל הבטן כתוצאה מהכפיפות שעשיתי, האם הכאב הזה חיובי וכדאי להמשיך להתאמן?