מה הכי בריא להיות ומה הכי פחות בריא: צמחוני, טבעוני או אוכל כל? ובצמחוני וטבעוני לוקחים תחליפים

טבעוני הכי בריא ואז אוכל כל ואז צמחוני

לא נכון זה תלוי שמאוזן או לא זה תלוי כמה את מאזנת את זה אבל אם לא תסכימי לאכול תחליפים בטבעונות זה מסוכן...

מה זאת אומרת? כל אחד יכול להיות לא בריא, אם הוא אוכל יותר מדי או לא עושה ספורט. אותו דבר לגבי צמחוני או טבעוני, יש מלא ג'אנק פוד של טבעוני/צמחוני.

במידה ואוכלים מאוזן הכי בריא זה טבעוני ואז אוכל כל ואז צמחוני.