איך אני יכולה להבדיל בין שומן לשריר? תוגה לעונים

תעמדי, אם זה שריר הוא יתמצק כשאת מפעילה אותו (כמו בזמן עמידה), ואז תוכלי לדעת האם זה שריר או שומן.

רואים.
שומן זה מדלדל שריר זה חזק ומוצק

נרא פשוט, שומן הוא גוש דליל שלא נראה הכי טוב, שריר הוא גוש מוצק וחזק