התחברות
הרשמה
אם קפצתי בחבל עכשיו במשך 5 דקות, בלי הפסקות (עם קפיצות ביניים אם זה משנה) כמה קלוריות בערך שרפתי?
15 ביוני 2015, 13:57
כושר
ספורט
חיטוב
קפיצה בחבל
בטן
שריפת קלוריות
2 תשובות
30-40
אנונימית
60
חיוך קריצה ואת באה בריצה
באותו הנושא:
כמה קפיצות בחבל אתם יכולים לעשות בדקה?
10 דקות קפיצה בחבל כל יום במשך חודש יהיה תוצאות טובות?
תמיד ידיד שלי בוהה לי ברגליים (לא בכפות רגל) במשך דקות ואז מפסיק, מהי הסיבה לכך?
קפצתי 1000 קפיצות בחבל ב-5-6 דקות כמה קלוריות שרפתי?
שלוש דקות רצופות על חבל קפיצה, טוב או לא?
שרפתי 400 קלוריות בהליכון במשך 35 דקות זה טוב?
הליכה מהירה במשך 40 דקות עד שעה נחשב לאימון?
כמה קלוריות שרפתי ב-20 דקות קפיצה בחבל?
קפצתי עכשיו 3 פעמים 15 קפיצות בחבל. זה סבבה או אני צריכה יותר?
עשיתי פלאנק במשך 2 דקות, זה הרבה?
דחוף 15 דקות של זומבה 3 דקות ריצה דקה קפיצה בחבל כמה קלוריות שרפתי בערך?