מה יותר משמין ובה יש יותר קלוריות בעוף בתנור עם קצת שמן על הנייר אפייה כדי שלא ידבק, או 2 פרוסות חזה עוף בטוסטר ללא שמן?

שואל השאלה:
כאילו חתיכת עוף רגילה כזו

שואל השאלה:
אני בדיאטה למרות שאני רזה שוקלת 45 ואני 1.65 אני אני שומרת אני לא רוצה לעלות במשקל אני עוד רוצה לרדת חמש קילו

כמה עוף? בדרך כלל בעוף יש יותר קלוריות.