אם אוכלים בסביבות 800 קלוריות ביום, מה קורה לגוף?

אם זה חד פעמי או שכל כמה זמן אוכלים מעט זה לא כזה נורא.
אם זה כבר הופך להרגל קבוע זה מעט מדי, יכול להחליש את השרירים, לגרום לעייפות.. הגוף לא מקבל מספיק אנרגיה, הוא מוציא הרבה הרבה יותר קלוריות ממה שאת מכניסה, וזה לא בריא.
גם אחר כך כשתרצי לחזור לאכול רגיל ובצורה טובה ובריאה- את תשמיני, זה כבר קרה לי רק שאני הייתי אוכלת פחות בהרבה.

מפעם אחת לא קורה כלום. כחלק מאורח חיים זו בעיה כי אין מספיק הזנה לגוף והוא נמצא בחסכים.