אם אני ארוץ כל יום 1.5 קילומטר, בלי תזונה נכונה אני ארזה?

לאכול פחות, יותר ספורט...
ככה תרזי..

אם תעשי ככה לא תרזי
את צריכה גם תזונה נכונה וגם ספורט:)

אולי. אבל אולי גם תאכלי יותר מדי ואז תשמיני למרות הספורט, עדיף גם ספורט וגם תזונה נכונה:)