היי, מישהו בבקשה יכול לתת לי תפריט לדיאטה משביעה (אחרי תקופת אירועים ומסיבות) ואני צמחונית

את לא צריכה דיאטה, את צריכה שינוי באורך החיים.
זה נחמד שאת צמחונית כל עוד את לוקחת את זה כשלב בדרך ללהיות טבעונית.
מוצרים מהחי (מוצרי חלב וביצים) עדיין מאוד פוגעים בבריאות שלך וימנעו ממך לרדת במשקל ולשמור עליו לטווח הארוך בצורה תקינה, וכמובן- ההשלכות המוסריות הן קשות מאוד, עצם זה שאת קונה מוצרי חלב את גורמת ליותר ויותר עגלים להיחטף מאמא שלהם ולהישחט, לגופן של פרות במחלבות לקרוס ולעבור שחיטה, לאפרוחים להיגרס בבלנדר, להיחנק למוות בשקי אשפה או בתאי גזים, לשאר האפרוחים להישחט ולתרנגולות חיי גיהנום ומוות בטרם עת. זה לא הפתרון להפחתת סבל אמיתית לבעלי החיים.
אם את רוצה להיות בריאה, ואדם באמת מוסרי, לרזות ולהתחטב, raw till 4 זה הלייפסטייל בשבילך, תתחילי לעקוב אחרי freelee the banana girl ביוטיוב ואת תראי את השינוי קורה, גם אם לא בצורה מהירה. בעיקרון תחפשי מתכונים של hclf vegan - מתכונים טבעונים עם אחוז פחמימות גבוה ושומנים נמוך.

שואל השאלה:
אני לא רוצה להיות טבעונית ותודה אבל זאת לא התשובה שחיכיתי לה