אם יש לי מחשבה טורדנית על הריגה לאמא אבל אני לא רוצה לעשות את זה והמחשבה התחילה

2 תשובות

את האמת תלוי באימא, אבל בעיקרון כן.
אולי תבקשי ללכת לפסיכולוג, אני הייתי 7 שנים אצל פסיכולוג גם כשלא היה לי כלום וזה תמיד עוזר.

ורד ()

את באמת רוצה לספר לאמא שלך שאת לא מפסיקה לחשוב על לרצוח אותה?
תתעלמי מהמחשבה, בסוף היא תעבור.
בכל פעם שהמחשבה תבוא תספרי עד 10 ותתרכזי בספירה, כשתסיימי לספור היא כבר לא תהיה שם.

!Shit, She's Crazy

באותו הנושא:

גירוש מחשבות טורדניות - מה הדרך הטובה ביותר לגרש מחשבה טורדנית? לפי מה שהבנתי לא להלחם איתה, אבל איך עושים את זה בצורה נכונה? מה הפירוש לא להיכנס לטוען ונטען? אבל אני צריך פירוש מדויק... יש ספר שמסביר על מחשבה טורדנית בצורה מקצועית ואיך להתגבר עליה?

טיפול במחשבות טורדניות - מה עושים עם מחשבות מטרידות?

איך להתמודד עם מחשבות טורדניות?

להיפטר ממחשבות טורדניות - מחשבות טורדניות, איך אפשר לעזעזל להיפטר מהדבר הזה שמשתלט לי על החיים?!?!

טיפול במחשבות טורדניות - איך אפשר לצאת ממחשבות טורדניות שגורמות לחרדות והורסות לי את החיים? אמרו לי שאי אפשר לצאת מזה, גם ללא כדורים.

מהו OCD - מה זה ocd? זאת הפרעה טורדנית כפייתית אני יודע. אבל מה זה אומר?

מה הבדל בין רצח להריגה?

זה נכון שהריגת עכביש מביאה מזל רע?

לשלוט על מחשבות טורדניות - איך אוכל לשלוט במחשבות שלי? איך אוכל לשנות מחשבה מטרידה למחשבה אחרת בלי יותר מידי קושי?

ההבדל בהרשעה בין רצח להריגה - מה ההבדל בין מי שהורשע ברצח ומי שהורשע בהריגה?

איך להיפטר ממחשבה טורדנית שגורמת לי חוסר ביטחון, פחדים, ורגשות שלילים. מה ההליך הנפשי שצריך לעשות כדי להיפטר מזה אחת ולתמיד.