אם אני אוכלת כל יום ירקות פירות זה נקרא אני אוכלת נכון?

כן, אבל אם את משלבת עוד אוכל (חוץ מירקות) שהוא בריא ולא שטויות אז כן.

בצורה מגוונת, בשילוב עם שאר אבות המזון ומקורות לוויטמינים חשובים, ותוך הקפדה על ארוחות מסודרות וסך קלורי נכון, זו יכולה להיחשב אכילה נכונה.

שואל השאלה:
גם פיצה לפעמיים אבל לא רק ירקות ופירות.. מזה מה אני קוף, חייה, פרה שאחייביים לאוכל ירקות ופירות רק כדי שקרא תזונה נכונה אין אדם שיאוכל הזה כל היום על בסיס קבוע