התחברות
הרשמה
שלום, אחרי אימון לאכול פיתה עם עוף וחומו בפיתה וסחט זה בסדר?
30 במאי 2016, 18:42
אימוני כושר
כושר
ספורט
אחרי אימון
2 תשובות
שואל השאלה:
חומוס וסלט
א
אחיע
פיתה זה לא כזה טוב עדיף עוף רק
א
ארתור ריד
באותו הנושא:
תוך כמה זמן צריך לאכול חלבונים אחרי אימון משקולות?
אחרי אימון כושר כדאי להתקלח ואז לאכול או לאכול ואז להתקלח?
אני אחרי אימון מה לאכול?
זה בסדר לא לאכול אחרי אימון כוח?
אכילה שאחרי אימון כושר - מה טוב לאכול אחרי אימון?
אחרי אימון זה טוב לאכול חביתה?
מה לאכול אחרי אימון? חלבונים?
דחוף אני רוצה לעשות אימון עכשיו כמה זמן לאכול לפני ומה, כמה זמן לאכול אחרי ומה?
תוך כמה זמן אחרי אימון במכון כושר אפשר לאכול?
בריא לאכול אחרי אימון שקשוקה? או בכלל- גם אם אני לא אחרי אימון?
זה טוב אחרי אימון לאכול חזה עוף, אורז וסלט?