8 תשובות
אכלתי בריא ושילבלתי לכל חוץ בגוף תרגיל
אנונימי
אני בדרך. כפיפות בטן כל יום
כלום תמיד הייתה לי בטן שטוחה וחטובה גם רקדתי עד גיל 12 וזהו אבל עכשיו היא שטוחה וחטובה ואני לא עושה כלום..
אנונימית
אני בדרך לשמה. ספורט ותזונה נכונה זה שם המשחק. אין יותר מידי שיטות, וכל דבר אחר שיגידו לך זה חרטה
אנונימית
אנונימית למעלה. הבטן שלך לא יכולה להיות חטובה בלי פעילות ספורטיבית. רזה כן בגלל גנים, אבל ממש לא חטובה ללא ספורט. חיטוב זה שריר שמתחזק, והוא לא יכול להתחזק ללא ספורט וחיזוק.
אנונימית
אבל היא חטובה חח מה ראית אותי שתגידי שהיא לא חטובה?
אנונימית
זה טבעי אצלי, וגם אני עושה כפיפות בטן פעם בכמה זמן ובריקוד אינטנסיבי.
הפסקתי לאכול.
אני יודעת שזה לא בריא אבל כל דבר שאני אוכלת (אפילו חתיכה של מלפפון) הבטן שלי מתנפחת.