אם אני יעשה כל יום 10 שכיבות שמיכה תוך כמה זמן אני אראה תוצאות?

חצי שנה

עם שילוב של אוכל בריא ופחות ממתקים
את יכולה להגיע לתוצאות גבוהות
תתחילי מ10 וכל פעם תעלי, ותורידי כמו שאמרתי בממתקים וכבר תראי התקדמות

אני לא חושבת ש-10 יעזרו, תעשי 50 ותראי תוצאות תוך חודש-חודשיים, כמובן אם תאכלי בריא ותשמרי על כושר גופני.

חודש בערך