מה לאכול שיש לי התקף אכילה שאני לא יכולה לעצור ולשלוט בעצמי?

זה קורה בדרך כלל משעמום או משהו כזה פשוט תאכלי פרי ותשתי הרבה הרבה מיים ותגידי לעצמך זהו להיום לא משנה מה אני לא אוכלת...

גם לי יש את זה יכול חהיות שיש לך הפרעת אכילה את יכולה ללכת גם לדיאטנית שתיתן לך תפריט שיעזור לא עכשיו איזו דיאט אני יודעת מה.. ותנסי להעסיק את עצמל