למה יש לי הרבה התקפי רעב ובמיוחד בלילה?

עייפות בעיקר

קורה לכולם.
תאכלי ארוחות מסודרת, בוקר צהריים וערב ולא יהיה לך את ההתקפים האלו.

כמה שזה נכון בדיוק עכשיו אני רעבה

וואווי כן עכשיו אני זוללת פה סלט מהרעב שאני לא יודעת מה לאכול בלילה תמיד ככה באמצע הלילה

זה יכול לקרות בעיקר מזה שאת לא ישנה מספיק, משעמום, או שלא אכלת מספיק במהלך היום