אם אני מתאמנת כל יום, תוך כמה זמן תיהיה לי בטן שטוחה?

חודש חודשיים
משמעותי

תלוי מאיזה מצב את מתחילה, גנים ומה תעשי בשביל זה כי לא מספיק שתעשי תרגילים את גם צריכה לאכול בריא ועוד..

זה תלוי גם בתזונה שלך...