כמה קלוריות בערך כל דקה של קפיצה במקום שורפת?

אולי 10 קלוריות

יש מחשבון שריפת קלוריות שיכול לעזור לך בכל מיני חישובים של הקלוריות תבדקי בגוגל בהצלחהה

הרבה יותר,
אבל תעשי את זה כמו שצריך ותעזרי בעוד.
תקחי חבל trx ותעשי סקוואט - ניתור.
זה מעלה דופק ברמות, שלושה סטים של 15 חזרות זה בערך 100 קלוריות.

כ-10 קל'