תקשיבו אני בן 16 ואני מכיתה ז שוקל 48 וזה מחרפן אותי מה אני צריך לעשות כדאי לעלות במשקל?

שואל השאלה:
מטר שישים ושמונה

תלך לדיאטנית\מאמן כושר והם יעזרו לך להכין תפריט ולעלות את המסת שריר

בוא נחליף במשקלים שלנו ואז גם אני וגם אתה נהיה מרוצים :)

שואל השאלה:
סבבה

תגיד תודה אני בת 14.5 ואני שוקלת 38 מטר 60 הלכתי לאלף רופאים ואלף בדיקות ואמרו שזה מבנה גוף

יש הרבה כאלו, גם אני ככה שמעתי שזה משהו בגנים.. אז אין מה לעשות נדפקנו.