כמות צריכה לויטמין D ליממה - מה הצריכה המומלצת של ויטמין D ליממה? לכל קילו ממשקל

3 תשובות

שלוש קפסולות של vitamin d.

אליעזר עוזר

שואל השאלה:
כמה זה ביחב"ל?

אנונימי

10 מיליגרם.

אליעזר עוזר

באותו הנושא:

מאכלים עם ברזל וויטמין D - באיזה מאכלים יש ברזל, ובאיזה ויטמין D?

מאכלים עם הרבה ויטמין D - באיזה סוגי מאכלים יש מינון גבוה של ויטמין D?

ויטמין שטוב לגדילה - יש איזשהו ויטמין שיכול לעזור לגובה?

נטילת ויטמין D - ערכתי בדיקות דם ובבדיקות גילו כמות נמוכה של ויטמין די (11). אני בת 17 והרופאה אמרה לאמא שלי שאני צריכה לקחת ויטמין, קניתי טיפות d-400 של אלטמן, והרוקחת אמרה לי לקחת 7 טיפות בהתחשב לכמות הויטמין שלי, ושבחודש הבא אולי אוכל להפחית ל5. זה לא הרבה מידי?

כמות המשקעים בתל אביב - כמה מ"מ גשם ירד בתל אביב ביממה האחרונה?

צריכת ויטמינים - האם אפשר לקחת ויטמין C, D, מגנזיום ואסידופילוס ביחד?

ויטמין C באוכל - באיזה מאכל יש הכי הרבה ויטמין C?

מאכלים עם ויטמין E - באיזה מאכלים יש ויטמין E?

נשירת שיער ומחסור בויטמינים - איזה ויטמין חסר לי בגוף אם השיער שלי נושר מהשורש?

ויטמינים נגד נשירת שיער - יש ויטמין כלשהו שיכול להחליף את מינוקסי 5, נגד נשירת שיער, יש לי נשירה על רקע גינטי האם איזה ויטמין יוכל לעשות את העבודה שמינוקסי 5 עושה?

מצאתי כתבה על כמות שריפת קלוריות במנוחה ביממה...