אצל בנות לוקח יותר זמן לפתח גוף בחדר כושר מבנים? לא שרירים וכאלה פשוט גוף יותר

תשובה אחת

כן. חד משמעית כן.

Trapstep

באותו הנושא:

אפשר לפתח את הגוף בבית כמו בחדר כושר?

כמה זמן לוקח לפתח גוף טוב ושרירי תענו תשובות ברצינות לא סתם בבקשה

בן 14 מעוניין לפתח שרירים בכל הגוף מהבית בלי חדר כושר יש המלצות לדרך מהירה וטובה?

איך אפשר לפתח קוביות? כמה זמן זה לוקח? אפשר לפתח את זה בבית בלי חדר כושר?

תוך כמה זמן לוקח לפתח שרירים (בקטנה..) אם הולכים לחדר כושר פעם - פעמיים בשבוע?

האם אני יכולה לפתח גוף מחוטב בטן שרירת והכל ללא ללכת לחדר כושר?

אני רזה ואני רוצה להתחיל לפתח גוף כמה זמן ייקח לי במכון כושר?

שלום האם אם התחלתי לפתח שרירים בחדר כושר לא אוכל להפסיק כי זה מזיק לגוף ?

אני רוצה לפתח את הגוף שייראה יותר נשי ומפותח זה לוקח זמן? יש גבול מסוים שאפשר להגיע אליו אצל בנות?

מה הדרך המהירה והטובה ביותר לפתח את שרירי החזה והבטן מבלי להוציא כסף על חדרי כושר?

לוקח הרבה זמן לפתח את השרירים ברגלים בחדר כושר? כמה זמן בערך?