דיכאון מצבי מהו? - מה זה דיכאון מצבי? מה הטיפול המתאים לבעיה?

דיכאון זה מצב מתמשך של חוסר אושר, הערכה עצמית נמוכה ושקיעה לתוך עצבות וייאוש עמוקים.
והטיפול העיקרי בדיכאון הוא טיפול פסיכולוגי וטיפול תרופתי. הרבה אנשים משתמשים בשתי השיטות יחד, וככה רואים תוצאות טובות יותר. בנוסף לשתי שיטות טיפול נפוצות אלה, חלק מהחולים עושים שימוש גם בטכניקות משלימות או אלטרנטיביות לטיפול בדיכאון.

דכאון זה סוג של בעיה שרוב האנשים סובלים ממנה בזמן זה או אחר. אך לא תמיד מודעים למצב, כדי לפתור את הבעיה, מומלץ לא להשתמש בתרופות שונות שבוודאי כל מני יועצים ייעצו לך ליטול, אפשר בקלות לפתור את הבעיה בכך שנכנסים לאתר "מרגיז אותי" www.margizoti.co.il
או לבלוג של "נביא הזעם מחדרה", ולאחר שתעיינו בכל מה שאנשים רשמו שם, בוודאי זה יוציא אותך מהדיכאון, כי תוכל לראות שיש צרות יותר גדולות משלך והכתוב מנוסח באופן כזה שיגרום לך לצחוק
להתראות, ותרשמו לי בבקשה לאחר שנכנסתם, איך היה ואיך שצדקתי בהצעתי לכם.

שלום לך,

דיכאון מצבי מתייחס לדיכאון נקודתי של פחות מחצי שנה עקב אירוע ספציפי. הוא נקרא כך כיוון שאינו עומד עדיין בקריטריונים של דיכאון רציני יותר. אם הסובל מצליח להשלים עם הדיכאון המצבי הוא יעבור לבד, אך אם הסובל מפרש את המצב קשות או מבקר את עצמו על הדיכאון, המצב עלול להמשיך או להחמיר לדיכאון מג'ורי.
טיפול cbt עוזר למטופל להשלים ולפרש נכון את הדיכאון המצבי על מנת שיעבור באופן טבעי.

צוות מכון cbt

יש טיפול טבעי למחלת הדיכאון