אני רוצה רווח בין הרגליים שלי ( אני עושה אירובי כל יום 30 דקות ), לא יורד שם ודווקא שם יש לי שומן בין הרגליים;- (, איך אפשר?

תמשיכי לעשות ספורט ולאכול בריא לא לאכול כ"כ הרבה ממתקים שתייה ממותקת דברים שממינים ושלתות הרבה ולאכול מאוזן והרבה פירות וירקות אבל נראלי שברגליים אולי יירד קצת, אבל תמיד יישאר.. בנות שאין להן שומן בין הרגליים- מעטות!

כדאי לבצע תרגילי חיזוק לכל הגוף, אבל גם לאזור של הירכיים הפנימיות (למשל מעיכות של כדור פיטבול בין הרגליים). דווקא האזור הזה כשמחזקים אותו - נראה באמת אסוף יותר.