איך יורדים 5 קילו בחודש?

18 בינואר 2018, 11:59
ירידה במשקלדיאטהמשקל    
תשובה אחת
פירות וירקות לאכול חופשי וכמה שיותר ולאכול ארוחות קטנות, וללכת כמה שיותר, לדעתי תוך שבועיים פחות או יותר
ר
רפאל1996