4 תשובות
השינוי קורה זה פשוט לאט פשוט תחכה ואי אפשר להגיד לך כי כל גוף זה גוף אחר ואני מקווה שאתה גם שומר על תזונה לא רק שכיבות סמיכה
תראה כל אחד והגוף שלו. אם אתה גבוה דרך אגב השינוי יבלוט יותר מאשר אצל מישהו נמוך. תלוי גם איך אתה אוכל (אם אתה אוכל מסודר, כל מה שצריך, מספיק קלוריות וכדומה).
שואל השאלה:
כמובן שעם תזונה נכונה,
פשוט מסקרן אותי כמה זמן
1.76מטר, 65 קילו
כמובן שעם תזונה נכונה,
פשוט מסקרן אותי כמה זמן
1.76מטר, 65 קילו
תראה זה יחסית סבבה. אם ככה לא יקח הרבה זמן לא יכול להגיד לך בדיוק. תסתכל על עצמך במראה עוד חודש - שלושה שבועות ותראה מה נסגר (בהנחה שאתה מתמיד אפילו יותר מעכשיו)
באותו הנושא: